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演講稿關(guān)于健康400字

時間: 新華 演講致辭

在寫演講稿時,需要注意語言的連貫性和流暢性,盡量避免使用過多的停頓、重復(fù)或口頭禪等語言表達(dá)方式。優(yōu)秀的演講稿關(guān)于健康400字要怎么寫?下面給大家整理演講稿關(guān)于健康400字,希望對大家能有幫助。

演講稿關(guān)于健康400字篇1

老師們、同學(xué)們:

早上好!

今天我國旗下講話的題目是:《講衛(wèi)生,愛健康》。

4月是全國第24個愛國衛(wèi)生月和我省第16個健康教育宣傳月。

健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎(chǔ)。要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔,舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習(xí)慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。在此,我希望全體同學(xué)能做到以下幾點:

1.不吃零食,尤其是堅決不吃三無產(chǎn)品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。

2.不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰。

3.保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要注意開窗通風(fēng)。

4.加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。

我相信,只要大家能夠拾起一片白色,就能裝點一寸綠蔭,只要大家盡一份自身一點微不足道的力,就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。

同學(xué)們,讓我們行動起來吧!從我做起,從身邊小事做起,做當(dāng)代文明的中學(xué)生。

我的講話結(jié)束了,謝謝大家!

演講稿關(guān)于健康400字篇2

老師們,同學(xué)們,大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是《我運動,我健康,我快樂》

“運動是目的,理想是標(biāo)準(zhǔn)。”這是法國文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運動,生活才會不斷進步。”這是莎士比亞的信仰。的確,生命在于運動。只有運動才能把握我們短暫的'少年;只有運動才能讓生活變得更加富有情趣。

美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅持跑步30分鐘;俄羅斯的總理入境只要一有空,就要和柔道隊高手比劃比劃;我國的原衛(wèi)生部長高強每天早晨上班前,長跑30分鐘。他曾經(jīng)說過:說鍛煉身體沒有時間,完全是借口。

雖然20--年的北京奧運會已經(jīng)圓滿結(jié)束了,但我們?nèi)杂浀媚沁\動場上的點點滴滴。我國運動員那頑強拼搏的精神,更高、更快、更強的理念時刻激勵著我們前進。

健康需要運動,運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動,鍛煉自己的體魄,才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康,只有健康我們才會更加快樂,就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中,開放出純潔的花朵。運動傳遞健康,健康成就快樂!同學(xué)們,讓我們用運動實現(xiàn)自己的夢想,用運動創(chuàng)造我們的人生,讓“我運動,我健康,我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活。

我的發(fā)言完畢,謝謝大家!

演講稿關(guān)于健康400字篇3

老師們、同學(xué)們:

早上好!

今天我國旗下講話的題目是:《講衛(wèi)生,愛健康》。

4月是全國第24個愛國衛(wèi)生月和我省第_個健康教育宣傳月。

健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎(chǔ)。要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔,舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習(xí)慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。在此,我希望全體同學(xué)能做到以下幾點:

1.不吃零食,尤其是堅決不吃三無產(chǎn)品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。

2.不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰。

3.保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要注意開窗通風(fēng)。

4.加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。

我相信,只要大家能夠拾起一片白色,就能裝點一寸綠蔭,只要大家盡一份自身一點微不足道的力,就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。

同學(xué)們,讓我們行動起來吧!從我做起,從身邊小事做起,做當(dāng)代文明的中學(xué)生。

我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!

演講稿關(guān)于健康400字篇4

尊敬的老師和同學(xué)們:

大家好!

隨著科學(xué)事業(yè)的發(fā)展,人們的物質(zhì)生活水平越來越高,“衣食無憂”的人們對于食品安全與營養(yǎng)也越來越重視。

隨著物質(zhì)生活的改善,許多人家都把雞、鴨、魚等各種葷菜當(dāng)做每頓飯的主食。雖說葷菜能給我們補充許多的蛋白質(zhì),但光吃葷菜是不行的。君不見,現(xiàn)在,“小胖墩”越來越多。蘿卜白菜等素菜雖價廉但物美,它含有維生素等對人體有益的物質(zhì),對我們身體起著至關(guān)重要的作用。因此,我們不僅要吃葷菜,還應(yīng)該多吃素菜。只有葷素搭配著吃,才能有益我們的健康。

近代文學(xué)家梁啟超說:“少年進步則國進步,少年強則國強,中華民族的騰飛正在吾輩。”同學(xué)們,我們肩負(fù)著中華崛起的重任,我們青少年素質(zhì)的高低關(guān)系著祖國的未來,我們必須體魄健壯,意志堅強,品質(zhì)高尚,志向遠(yuǎn)大!

為此,我提出以下幾點建議:

1、選擇標(biāo)有“衛(wèi)生許可證”的飲食攤,不吃路邊攤的食品。

2、不吃過期或變質(zhì)的食品。

3、不買小廠家生產(chǎn)的三無食品。

4、飯前洗手,以防病從口入。

5、不要用塑料制品盛放高溫食物。

6、不吃顏色鮮艷的肉類食品。

7、一日三餐按時吃,注意營養(yǎng)均衡。

演講稿關(guān)于健康400字篇5

3月19日上午,我來到市質(zhì)量計量監(jiān)督檢驗檢測所,學(xué)習(xí)辨別假冒偽劣產(chǎn)品。

在活動現(xiàn)場,食品藥品監(jiān)管局專家為小記者準(zhǔn)備了很多零食,有辣條、QQ糖、棒棒糖……這些都是平時我們愛吃的,看得我們垂涎三尺。但這不是要讓我們飽口福,而是要讓我們長知識。原來這些零食都是“五毛食品”,它們的特點是添加劑多,營養(yǎng)價值低或者根本沒有營養(yǎng)。它們鮮艷的顏色來自各種色素,令人垂涎的味道來自香精、甜味劑等,如果長期食用容易對身體造成慢性傷害,影響身體健康。

看來我們選擇食品不能只看外表,還要注重質(zhì)量。專家告訴我們,具有天然顏色的食物泡在水里不會褪色,而靠色素染色的食品一泡在水里,色素就會溶于水,食物也會很快褪色。食品藥品監(jiān)管局的專家還教會我們哪些飲食習(xí)慣是不好的:易拉罐飲料、爽歪歪、咖啡等小孩子都不能多喝,膨化食品、洋快餐、營養(yǎng)補品也不能多吃。在日常生活中,我們要以五谷類食品為主,多吃蔬菜水果,適量吃奶制品、肉、魚、蛋及豆類,水是最好的飲料。

演講稿關(guān)于健康400字篇6

老師們、同學(xué)們:

有句話說得真好——健康是幸福的源泉。

在我認(rèn)為,健康是最重要的。一個人要是沒有健康的身體,整天生活在病痛之中,怎么會有幸福呢?

就像我——一個經(jīng)常暴飲暴食的小女孩,這幾天又吃多了。從昨天下午就開始拉肚子,拉得都快虛脫了,雖然此間爸爸媽媽對我很照顧,而且?guī)胰ズ贾菘戳艘魳穱娙晌业男那椴]有好轉(zhuǎn)。哎,都是病魔惹的禍。

對于一個學(xué)生來說,幸福就是學(xué)習(xí)成績好、能得到父母和老師的表揚、同學(xué)們的認(rèn)可。而一個學(xué)生如果身體不健康,首先,體育課就不會好,你想啊,身體那么虛弱,怎么可能有體力做各項體育運動?除了體育課,別的課程也好不到哪里去。上課沒精神,三天兩頭往醫(yī)院跑,自然就會落下許多功課。落下了許多功課成績又怎么會好呢?成績不好,得不到老師和同學(xué)的認(rèn)可,又何談幸福?

再想遠(yuǎn)一點,學(xué)習(xí)成績不好,長大后就找不到工作。就算找到了工作,但身體不好,不能認(rèn)真工作,也將面臨炒魷魚的危險。沒有工作或者下崗了怎么辦?總不能一輩子依靠父母吃飯吧!這樣能幸福嗎?要么就只有沿街乞討了,可沒有健康的身體,連飯也討不成。

演講稿關(guān)于健康400字篇7

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

最近,外婆得糖尿病住院了,我們都非常擔(dān)心,所以我想發(fā)明一種可以提示身體是否健康的手表——“健康助手”。

它的外形像一個小手表,擁有電子表的功能。在身體不良時,它會發(fā)生震動,然后在手表的屏幕上出現(xiàn)提示語。

在手表上,有四個按鈕,分別代表了健康飲食,危險提示,體育運動和健康體檢四大功能。健康飲食會在你飲食異常時提示;危險提示會在你快生病時提示;體育運動會讓你自覺去運動;健康體檢讓你了解身體狀況。你吃了太多肉時,它會提示“你吃了太多肉,請補充蔬菜和水果”;你吃得青菜有農(nóng)藥殘留,它會馬上提示“你吃得青菜有農(nóng)藥,別吃了”;你看書太久,它會提示“你看書太久了,請休息一下”……

“健康助手”功能很多,價格便宜,方便攜帶,因此每個人都可以擁有一塊。有了“健康助手”,醫(yī)院和醫(yī)生迅速減少。在醫(yī)院里,沒有了排成長龍的人,鍛煉身體的人隨處可見。

有了“健康助手”,人們可以隨時了解自己的身體狀況,并且馬上做出調(diào)整,人們將生活的更加健康,更加美好!

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